ULTIMATE
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Niveau 2 en ultimate |
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Les élèves doivent lancer à l'arrêt et réceptionner en déplacement (si possible) VARIABLE: rajouter un 3ème joueur au centre, changer de direction dans le parcours,... |
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Se désaligner Proposer un choix au porteur dans un espace proche Lire les trajectoires pour réceptionner en mouvement Géner le porteur |
Pas de déplacement avec le frisbee Pas le droit se faire une passe à soi-même Défenseur sur porteur à 1m Frisbee attrapé simultanément, avantage à l'attaque Jouer sur des espaces de 60X40m, 7/7 |